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在8月15日舉辦的“2024抖音創作者大會”上，平臺官方shou次發布《短視頻高質量內容創作指南》，明確提出“3秒定生死”的流量分配原則。報告顯示，用戶滑動停留時長中位數已從2020年的1.7秒降至0.8秒，前3秒的視覺沖擊力直接決定視頻80%的完播率。

指南建議創作者采用“高密度信息開場”，例如：

沖突前置：如“月薪3000到3萬，我只做了這件事”

懸念提問：如“你知道90%人刷牙的方法都錯了嗎？”

視覺奇觀：開場即呈現te效或高反差畫面

抖音運營總監李明表示，同步推出的“開頭診斷工具”可對視頻前3秒進行AI評分，已有120萬創作者使用該功能優化內容。